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करेला और नीम पर चढ़ा

करेला       जहाँ एक सब्जी है वही एक औषधि भी है। गर्मियों में जब पित्त विकार होने का डर ज़्यादा रहता तब करेले का सेवन रामबाण है। करेला ज़िगर की कार्यप्रणाली में सुचारुता लाने में सहायक माना गया है और … more →